Chakra Yoga
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In diesem Kurs lernen wir die Bedeutung der 7 Hauptchakren kennen.
Das Chakra Yoga basiert auf der Lehre der sieben Chakren - so werden die Zentren spiritueller Kraft im menschlichen Körper bezeichnet. Sind die Chakren in Balance, führen sie zu einem ganzheitlichen Wohlbefinden. Sind Sie blockiert, können u.a. spezielle Yoga - Übungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Meditationen, Töne etc. helfen, diese wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Sei herzlich willkommen und sei offen für eine spannende Reise zu Dir selbst!
Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Teilnehmerzahl: mind. 6 /max. 8
Anmeldung und Teilnehmerinformation